2008-05-12T11:35:37+09:00ヒルズダイエットについてJUGEMhttp://xn--ecki6cyar4a5d4k.creditcardnohikaku.com/?eid=7262422008-05-12T11:33:40+09:002008-05-12T02:35:37Z2008-05-12T02:33:40Z

昨年の10月15日からヒルズダイエットを開始しました。 最初の1月ぐらいは1食をヒルズダイエットのパステルゼ リーにしていました。 89キロあっと体重が1月後には87キロまでやせました。 やっぱりやせるとうれしいものですね。 しかしその後ヒルズダイエットのパステ...

ヒルズダイエット 最初の1月ぐらいは1食をヒルズダイエットのパステルゼ
リーにしていました。
89キロあっと体重が1月後には87キロまでやせました。
やっぱりやせるとうれしいものですね。
しかしその後ヒルズダイエットのパステルゼリーを食べるの
をやめてしまい元の食生活に戻ってしまいました。
ヒルズダイエットを続けていれば痩せるのかなと思いますが
どんなダイエットもそうですが継続するのが難しいです。

　今日体重をはかってみるとなんと93キロになっています。
身長が174センチで体重が93キロもあるとかなりの肥満
です。食べる量は多いは運動はしないはで最近ますます太る
一方です。先日ジーンズを買いに行ったのですが普通の店の
ジーンズではサイズが合わず、大きめのジーンズのある店（
太った人用の服やズボンがおいてあります。）に行ってジー
ンズを買いました。普通の店ではけるジーンズがなくてけっ
こうショックでした。
これだけ太っていると動くのもけっこうしんどいです。なん
とかして痩せなくてはと思っています。
今日からまだヒルズダイエットを再開するつもりです。
けっこう夜遅くまで起きていて寝る前に食べることがあるので
これもやめようと思います。運動もしたほうがよいので腹筋をは
じめようと考えています。
　短期の目標は体重を90キロ以下にすることです。ダイエット
は継続するのが難しいですがなんとか頑張ってダイエットを続け
ていきたいです。


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今日からヒルズダイエットを開始しました。今日は朝 ごはんをヒルズダイエットのパステルゼリーにしまし た。 ヒルズダイエットのパステルゼリーは牛乳をかけるて すこしかきまぜるだけでできるから作り方はすごく簡 単です。今日はマンゴー味にしました。 味のほ...

ヒルズダイエット ごはんをヒルズダイエットのパステルゼリーにしまし
た。
ヒルズダイエットのパステルゼリーは牛乳をかけるて
すこしかきまぜるだけでできるから作り方はすごく簡
単です。今日はマンゴー味にしました。

味のほうはとてもおいしいというわけではないけどま
あまあ食べれるかなといった感じです

ヒルズダイエットのパステルゼリーはけっこうボリュ
ムがあっておなかがいっぱいになります。

食事もそうだけどはや食いはダイエットにはよくない
ですね。なるべくゆっくり食べるように心がけていま
す。

今日の朝体重を量ってみると89キロです。最近以前に
かったズボンがきつくなったので新しいジーンズを買
いました。普通サイズの店ではウエストがきついので
大きめの店に行ったんです。
大きめサイズって普通のサイズより割高で太っていると
服やズボン代によけいなお金がかかってしまいます。

ヒルズダイエットを続けてはやく5キロはせたいです。
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ダイエット方法にもいろんなものがあって、何をしたら いいかまよいますよね。 いろんなダイエット方法が世間には出ていますが、最 近人気がある「ヒルズダイエット」を知っていますか？ やはりメディアの影響力は大きいようで、ダイエット方 法でもテレビや雑...

ヒルズダイエット いいかまよいますよね。
いろんなダイエット方法が世間には出ていますが、最
近人気がある「ヒルズダイエット」を知っていますか？

やはりメディアの影響力は大きいようで、ダイエット方
法でもテレビや雑誌などで紹介されると、それがすぐに
流行になったりするそうです。 １つでもテレビや雑誌
などで紹介されると、そのダイエット方法に一気に人気
が集まったりすることもあるそうです。

僕もヒルズダイエットはテレビではじめて知りました。
「ヒルズダイエット」はパステルゼリーの食事がカギで
すから、誰にでもあう方法とは言えません。必ず自分に
合う、合わないが出てくると思います。

ヒルズダイエットは食事を一日1食か2食パステルデリーに
かえるだけでいいので自分にあってるかなと思ってヒルズ
ダイエットに挑戦しようと決めました。
僕はゼリーはけっこう好きなのでヒルズダイエットはあっ
てるかなと考えました。

今は身長が174センチで体重が88キロもあるのでヒルズダ
イエットで5キロの減量が目標です。
これいじょう太ると服やズボンも太った人用のおおきめ
サイズを買わなければならなくなるので割高になってしま
します。]]>http://xn--ecki6cyar4a5d4k.creditcardnohikaku.com/?eid=4557982007-10-11T17:05:16+09:002007-10-11T08:05:16Z2007-10-11T08:05:16Z

ヒルズダイエットで食べるパステルゼリーには以下の のような特色があります。 ヒルズダイエットのパステルゼリーは２００万食を突破 したそうです。 パステルゼリーの特色はヒルズコレクションホームペー ジより抜粋いたしました。 「ダイエット中だから」と言...

ヒルズダイエット のような特色があります。
ヒルズダイエットのパステルゼリーは２００万食を突破
したそうです。
パステルゼリーの特色はヒルズコレクションホームペー
ジより抜粋いたしました。


「ダイエット中だから」と言って、食事を抜いたり、極
端に量を減らすのは禁物。後から来る空腹感に耐えかね、
夜中に食べてしまって後悔する…といった経験をお持ち
の方も多いのではないでしょうか？パステルゼリーなら
カロリー抑えめでありながらお腹がいっぱいになるので
そんな心配がありません。
その秘密はご飯2膳分（約300g）のボリューム。だからた
っぷり食べたい夕食に取り入れても満腹感が得られます。
ですから間食や夜食も必要とせずに、3食きちんと摂れる
規則正しい食生活を続けることが可能なのです。パステル
ゼリーを取り入れることで、とても健康的なダイエットが
できるのです。

パステルゼリーの特徴の一つ、ぷるるん食感。この食感に
より、腹持ちの良さが飲むタイプとは断然違うのです。そ
の理由はあごを動かして食べることにあります。ぷるるん
食感ゼリーを食べあごを動かすことで「たくさん食べた」
という満足感を得ることができるのです。食べはじめてか
ら満腹だと感じるのには、約20〜30分かかります。食べる
スピードが速いとなかなか満足できず、つい食べ過ぎに。
その点 パステルゼリーは飲むタイプのものとは異なり、
ゆっくりと食べることができるので、空腹感が残る心配が
ないのです。

ダイエット成功のカギは、ビタミンとミネラルをきちんと
摂ること。パステルゼリーなら、牛乳と混ぜることで13種
類のビタミンと11種類のミネラルをなんと1食できちんと補
えます。
カロリーを気にして食べなくなってしまうと、栄養不足に
なりがちです。かえって太りやすくなるという悪循環に陥
ってしまいます。ですから、ダイエット中は、特に栄養面
に気を配る必要があるのです。


どんなに満足感があっても、腹持ちが良くても、栄養バラ
ンスに優れていても、“おいしい”と思える味でなくては
ダイエットは続きません。だから味にこだわって選ぶこと
はとっても大切。パステルゼリーはこだわりのフルーツ味
。イライラしたりガマンをすることなくダイエットをエン
ジョイできます。

　　　　　　　（出典　ヒルズコレクションホームページ）
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